忙しい毎日の中でも、手軽に栄養バランスを整えたい——。
そんな方におすすめなのが、ニチレイフーズダイレクトの冷凍弁当「きくばりごぜん」です。
管理栄養士監修のもと、健康とおいしさを両立した宅配冷凍弁当として、多くのリピーターに支持されています。
「きくばりごぜん」とは?健康志向の冷凍弁当
「きくばりごぜん」は、ニチレイフーズが開発・販売する健康管理向け冷凍弁当シリーズ。
主菜1品・副菜3~4品(主食(ごはん)はなし)の構成です。
1食あたりの基準は以下の通りで、栄養バランスをしっかり考えた設計です。
- ✅ カロリー:300kcal以下
- ✅ 食塩相当量:2.0g以下
- ✅ 野菜使用量:100g以上
さらに、製造日より約9ヵ月保存可能なため、冷凍庫に常備しておけば、忙しい日や体調管理が必要なときにも便利。
2004年の発売以来、20年以上続くロングセラーで、2024年にはブランドリニューアルも実施されました。
味・彩り・食べやすさへの“きくばり”
● 味に飽きない工夫
辛いおかずには甘い副菜、酸味のある主菜には酸味を抑えた副菜を組み合わせるなど、1食全体でのバランスと味の変化を大切にしています。
食事の楽しみを損なわないよう、細やかな配慮がされています。
● 魚メニューが豊富
年配の方を中心に人気の魚メニューを充実させ、和食中心のラインナップも多く取り揃え。
和・洋・中の多彩なメニューで、毎日食べても飽きません。
メニュー例(主菜・副菜)
「きくばりごぜん」は主菜1品・副菜3~4品(主食(ごはん)はなし)の構成となっており、メニューは下記のようなものがあります。
主菜の一例
- 和風ハンバーグ
- 鶏のからあげ
- 白身魚のチリソース
- 黒酢の酢豚
- デミグラスのポークソテー
- 鶏もも肉の治部煮風
- 赤魚の粕漬焼き
- さばの味噌煮
副菜の一例
- ほうれん草のバターソテー
- きんぴらごぼう
- チンゲン菜のクリームソース
- なすのおろし和え
- 厚焼き玉子
- 菜の花のからし和え
彩りや風味のバランスが良く、見た目にも華やかです。
レンジで最短4分温めるだけで食卓が整う手軽さも魅力。
こんな方におすすめ
- 簡単調理で健康的な生活を送りたい方
- 塩分・糖質・脂質を控えたい方
- 季節の味わいを楽しみたい方
- 年配の方や一人暮らしの方(Web注文の他に電話注文も可能)
【まずはおためし】1回限りの「きくばりごぜんおためしセット」
定期購入が不安な方にもおすすめの、1回限りの「おためしセット」があります。
※クール便で届くため、直接受け取りが必要です。
- 4食セット:3,300円(税込)+送料
➡ 1食あたり825円(税込) - 12食セット:8,100円(税込・送料無料)
➡ 1食あたり675円(税込)
12食セットは送料無料で1食あたりの価格も最安値でお得!
気くばり御膳(ニチレイフーズダイレクト)
【送料】
| 地域 | ~4,999円 | 5,000~7,499円 | 7,500円以上 |
|---|---|---|---|
| 本州・四国 | 800円 | 500円 | 無料 |
| 北海道・九州 | 1,200円 | 900円 | 400円 |
| 沖縄 | 2,500円 | 2,200円 | 1,700円 |
通常購入・単品購入も可能
定期コースだけでなく、通常購入(単品・セット)も可能です。
好きなメニューを自由に組み合わせたい方におすすめ。
- 単品価格:860~970円(税込)ほど
- セット価格例:
・7食セット:6,240~6,790円
・8食セット:6,800~6,900円
・12食セット:10,400円
・14食セット:12,200~13,100円
・16食セット:12,900円
送料はおためしセットと同条件です。
定期コース(おまかせ定期プラン)でお得に続ける
3回以上の受け取りが条件ですが、送料無料&ポイント10倍でお得。
メニューはおまかせで、自動的にバランスよく届けてくれます。
定期コースのプラン例
| プラン名 | 内容 | 価格(税込) | 配送頻度 |
|---|---|---|---|
| 月替わり8食 | 季節の味わい バランス重視 | 6,400円 | 毎週/隔週/毎月 |
| 糖質を控えたい方向け7食 | ローカーボ | 6,240円 | 毎週/隔週 |
| 糖質を控えたい方向け14食 | ローカーボ | 11,240円 | 隔週/毎月 |
| 塩分を控えたい方向け7食 | 減塩 | 6,240円 | 毎週/隔週 |
| 塩分を控えたい方向け14食 | 減塩 | 11,240円 | 隔週/毎月 |
| 脂質を控えたい方向け7食 | 低脂質 | 6,240円 | 毎週/隔週 |
| 脂質を控えたい方向け14食 | 低脂質 | 11,240円 | 隔週/毎月 |
解約は4回目以降から可能で、問い合わせフォームまたは電話で手続きできます。
まとめ|ニチレイの「きくばりごぜん」で手軽に健康管理
ニチレイフーズダイレクトの「きくばりごぜん」は、
栄養バランス・おいしさ・手軽さの三拍子がそろった冷凍弁当。
特に、塩分・糖質・脂質などを気にする方や、調理が難しい高齢の方にもぴったり。
まずは1回限りの「おためしセット」から試してみるのがおすすめです。

コメント
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[…] ニチレイきくばりごぜん:管理栄養士監修のやさしい味わい。 […]