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お得な初回キャンペーンでGreenSpoon（グリーンスプーン）をお試し！洋食・和食・パスタ・サラダ・スープを実食して味や食感をレビュー。野菜たっぷりで栄養バランスも◎

GREEN SPOON（グリーンスプーン）の初回キャンペーンを実際に体験！10食定期便が1食539円・送料半額・保冷バッグ付き。ハンバーグ4種を家族で食べ比べた感想と、届いたパンフレットやパウチの詳細も紹介。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）は定期便以外の「単発購入」も可能。初回解約の手続き不要で、好きなときにだけ注文できる「単品プラン」の料金や送料、注文方法を詳しく紹介します。

忙しい一人暮らしや子育て家庭におすすめの食材宅配サービス・宅配食をタイプ別に比較！ミールキットや冷凍弁当など、目的に合った選び方を紹介します。

【2025年最新】宅配おかず6社（つくりおき.jp・シェフの無添つくりおき・Oisix・FitDish・Fishlle・GREEN SPOON）を徹底比較。冷蔵・冷凍・保存期間・保存料・子供向け・料金など全20項目で違いを解説。あなたにぴったりの宅配おかずが見つかります。

GREEN SPOON（グリーンスプーン）は、冷凍宅配おかずサービス。管理栄養士監修の70種以上メニューを電子レンジ5分で出来たて提供。定期便・単品購入どちらも可能で、初回お試しもOK。

宅配弁当と宅配おかず（宅配惣菜）の違いは？冷凍・冷蔵タイプ別にメリットやデメリット、各サービスの特徴を紹介します。