忙しい毎日の中で「健康的に食べたい」「ダイエットしたい」と思っても、何をどう食べればいいのか迷ってしまう方は多いはず。
そんな悩みを解決してくれるのが、カスタムミールデリバリーサービス「YOUR MEAL(ユアミール)」です。
一人ひとりの体型・目的・食の好みに合わせて、管理栄養士監修のメニューを自動で提案&お届け。
あなたに“最適な食事”を、電子レンジで温めるだけで楽しめます。
YOUR MEAL(ユアミール)とは?
YOUR MEAL(ユアミール)は、「あなたに最適な食事を届ける」ことをコンセプトにした、次世代型のカスタムミールデリバリーサービス。
体型や健康が気になるけれど、自分では何を食べていいかわからない20代後半〜40代の方に特に人気です。
「診断」に答えるだけで、あなたに合った栄養バランスのメニューを自動提案。
しかも、管理栄養士が監修しているので、栄養も味もどちらも妥協なし。
健康的な食生活を手軽に始めたい方にぴったりのサービスです。
カスタムミールで叶う!YOUR MEALの4つの特徴
① あなた専用のカスタムメニュー
独自の食事診断により、体型・生活リズム・目的に合わせて最適なメニューを提案。
アレルギーや苦手な食材もフィルターで除外できるため、安心して利用できます。
② 管理栄養士監修!150種類以上の美味しいメニュー
お肉・魚・パスタ・スイーツまで、150種類以上の豊富なラインナップ。
高たんぱく・低糖質などのカテゴリから、目的に合わせた食事が楽しめます。
主食(ごはん・パスタ等)も入っているお弁当なので、ワンプレートで完了できるのもうれしいポイントです。
▽メニュー例
高たんぱくメニュー
| メニュー名 | 内容 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| さばの蒲焼きセット | さばの蒲焼きセット、玄米ごはん、ほぐし鶏と白菜の和風蒸し | 354kcal | 30.1g | 13g | 33.5g | 2.8g | 2.1g |
| チキン南蛮セット | チキン南蛮、玄米ごはん、しめじとアスパラのマスタード炒め | 408kcal | 30.1g | 14.2g | 37.7g | 2.8g | 1.7g |
低糖質メニュー
| メニュー名 | 内容 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚肉の生姜焼きセット | 豚の生姜焼き、鶏そぼろと人参のキンピラ、カリフラワー玄米ごはん | 449kcal | 20.2g | 33.6g | 17.4g | 2.4g | 1.4g |
高たんぱく低糖質メニュー
| メニュー名 | 内容 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5種野菜のラタトゥイユセット | ローストチキン和風おろしソース、ペペロンチーノ | 366kcal | 28.3g | 18.7g | 22.1g | 7.6g | 2.5g |
おいしさと栄養を両立したメニューで、無理なく継続できます。
③ 電子レンジで簡単!毎日の食事がラクラク
調理は電子レンジで温めるだけ。
買い物や献立作り、栄養計算の手間が省け、忙しい方にも最適。
1食ずつ冷凍で届くので、食べたい時にすぐ食べられます。
④ 管理栄養士のサポート付き
食事相談や栄養セミナー、役立つ健康コラムなど、食生活をトータルでサポート。
無理なく続けられる食習慣を身につけることができます。
利用の流れ|診断→注文→お届けまで簡単3ステップ
- 食事診断に回答
ライフスタイルや目的、食の好みを入力。
診断結果からあなた専用の食事タイプを判定。 - メニューを選択
おすすめメニューが表示されるので、好きなものを選んで注文。
診断タイプ以外の全メニューから選ぶことも可能です。 - 冷凍でお届け
届いたら電子レンジで温めるだけ。
すぐに「あなた専用の食事」が楽しめます。
プランと料金
| プラン | 通常価格(税込) | 1食あたり | 初回20%OFF価格(税込) | 1食あたり |
|---|---|---|---|---|
| 5食セット | 4,644円 | 929円 | 3,715円 | 743円 |
| 8食セット | 7,258円 | 907円 | 5,806円 | 726円 |
| 10食セット | 8,856円 | 886円 | 7,085円 | 708円 |
初回限定20%OFFで、気軽に始めやすい価格設定になっています。
定期便について
- 配送頻度:毎週・2週間ごと・30日ごとから選択可能
- 変更期限:次回お届け5日前までマイページで変更OK
- 解約:回数縛りなし・2回目以降いつでも解約可能
続けやすく、やめやすい仕組みだから安心です。
配送料・容器サイズ・賞味期限
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 配送料 | 990円〜1,210円(税込) ※北海道・沖縄は別途追加料金あり |
| 容器サイズ | 約20cm × 15cm × 5cm |
| 賞味期限 | 出荷時点で30日以上 |
冷凍保存で長持ちするので、まとめ買いにもおすすめです。
忙しい産後ママにもぴったり!無理せず続けられる“栄養バランス食”
産後に「体型を戻したい」と思っても、育児や家事で自分のごはんをゆっくり作る時間がない…。
そんなママたちにもYOUR MEAL(ユアミール)はぴったりです。
管理栄養士が監修したメニューを、電子レンジで温めるだけ。
「高たんぱく」「低糖質」など、目的に合わせたメニューが冷凍でストックできます。
カロリー計算や献立作りを考える必要もなく、
授乳中・育児中でも無理なく体型管理や栄養バランスの改善が可能。
産後の“自分の食事”を後回しにしがちなママこそ、
YOUR MEALで「おいしく、手軽に、健康的に」体を整えてみてください。
こんな方におすすめ
- ダイエットしたいけれど、自炊は続かない
- 高たんぱく・低糖質の食事を意識したい
- 忙しくても栄養バランスの良い食事を摂りたい
- 管理栄養士のサポートで健康的な食生活を続けたい
まとめ|「あなたに最適な食事」で、理想のカラダと暮らしを
YOUR MEAL(ユアミール)は、単なる宅配弁当ではなく、
“あなた専用にカスタマイズされた食事”を提供してくれる新しいサービスです。
「栄養」「おいしさ」「時短」のすべてを叶えながら、
無理なく健康的なライフスタイルを実現できます。
初回は20%OFFキャンペーン実施中。
今こそ、自分のための食事習慣を始めてみませんか?


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[…] YOUR MEAL(ユアミール):診断に答えると自分に最適な献立を提案してくれる(好きなメニューの注文も可能) […]